Watering the Flower – Blumengießen

Blumen brauchen Wasser, um zu wachsen – und Herzen brauchen Liebe. Blumen gießt man mit einer Gießkanne. Doch wie gießt man ein Herz? Lies es nach…

Jede Blume muss von Zeit zu Zeit gegossen werden – ansonsten vertrocknet und stirbt sie. Unser Herz muss von Zeit zu Zeit genauso gegossen werden – ansonsten wird es hart und staubig. Man sonst ist nicht mehr in der Lage, das positive im Leben zu sehen und sieht alles grau in grau – kennt ihr das? Doch, wie bitte gießt man das eigene Herz und wie das anderer Menschen? In Plum Village haben Hue Chuyen und Hue Ngo genau das gelernt und hatten eine sehr große Freude daran, in sich selbst und in anderen Menschen das Gute zu erkennen und auszusprechen.

Jeder Mensch trägt Samen in seinem Herzen, die jederzeit aufgehen können. Manche Samen können wunderschöne Pflanzen und Blumen und andere wiederum hartes, stacheliges Unkraut werden. Es kommt darauf an, welche Samen wir in uns gießen und dadurch zum keimen bringen. Die heilsamen Samen sind Eigenschaften wie Mitgefühl, Liebe, Warmherzigkeit. Die unheilsamen Samen in unserem Herzen sind Eigenschaften oder Emotionen wie Wut, Hass, Neid und Missgunst. Sobald wir beginnen, uns mehr mit den heilsamen Samen zu befassen, bekommen die unheilsamen Samen kein Wasser mehr und werden langsam weniger. Daher ist es sehr hilfreich, sich auf das Gute im Menschen zu konzentrieren und das Licht auf die positiven Eigenschaften zu richten. Erst dann können diese richtig wachsen und gedeihen.

In Plum Village hatten Hue Chuyen und Hue Ngo die Möglichkeit einmal beim „Blumen gießen“ dabei sein zu dürfen. Wir saßen in einer Gruppe von ungefähr 18 jungen Erwachsenen. Und in der Mitte der Gruppe stand ein Blumengesteck als Symbol für die positiven Samen in unserem Herzen. Wer nun wollte, konnte aufstehen und sich die Blume an seinen Platz bringen. Wer diese Blume in den Händen hielt, durfte nun die heilsamen Samen der anderen Anwesenden wässern: Da wurden viele positive und wirklich wundervolle Eigenschaften von Personen hervorgehoben. Oder man teilte mit der Gruppe eine schöne und rührende Erinnerung, die man mit einer Person hatte. Oder man machte sich gegenseitig Komplimente und sprach aus, welche Qualitäten man an einer Person schätzt. Was immer man positives an oder in einer Person sah, konnte ausgesprochen werden – und soviel liebe Dinge auszusprechen tat wirklich gut. Allein das zuhören erfreute das Herz und brachte wiederum neue Erinnerungen hervor.

Mehr als 2 Stunden verbrachten wir damit uns gegenseitig zu vergewissern, dass und was für heilsame Eigenschaften in uns schlummern. Denn manchmal übersehen wir vor lauter Kritik, Tadel, Stress oder Erwartungen, dass in uns bereits eine ganze Menge positiver Dinge vorhanden sind. Eigenschaften, die wir tagtäglich im Kontakt mit anderen Menschen verwenden. Anderen fällt das leicht auf – nur uns selbst kaum. Daher ist es wirklich eine wundervolle Sache, wenn wir gegenüber Anderen diese guten Eigenschaften einfach einmal aussprechen – auch wenn manche Personen nicht gleich ein solches Lob oder eine solche Zuwendung nicht annehmen können.

Jedes Mal, wenn wir in uns oder in anderen Personen etwas positives sehen und das auch aussprechen ist es, als würden wir den Samen einer wunderschönen Pflanze zum keimen bringen. Fangt doch einfach mal damit an und nehmt euch jeden Tag vor, mindestens drei Personen eine positive Eigenschaft zu nennen, die euch an ihnen gefällt. Oder ihr bedankt euch bei mindestens 3 Personen für etwas, dass sie für euch getan haben und ihr euch darüber sehr gefreut habt. Gießt die Herzen eurer Freundinnen und Freunde – denn jeder, wirklich jeder Mensch trägt etwas Gutes in seinem Herzen. Und vergesst das nicht: ihr auch!